Oli essencial de llimona (Citrus limonum)

Família: Rutàcies o Aurantiàcies

Parts utilitzades: pela fresca del fruit

Mètode d’extracció: pressió en fred, destil·lació per vapor

Lloc d’origen: Índia, Xina

Lloc de producció: Països mediterranis, Argentina, Estats Units

Bioquímica aromàtica:

Monoterpens: limonè, terpinè, paracimè

Furocumines: bergamotè, soralè, bergaptè.

Aldehids, èsters

Propietats terapèutiques:

Antibacterià, antisèptic, antivíric, mimètic, fluïdificant sanguini, estimulant digestiu, carminatiu, aperitiu, depuratiu, litolític, símptomes de la menoupausa 

Usos terapèutics:

Difusió atmosfèrica en períodes de malalties contagioses

Cansament digestiu, hepàtic i pancreàtic

Acne rosacea, flebitis, hemorroides, dolències venoses

Càlculs i còlics nefrítics

Obesitat, drenatge limfàtic

Pèrdua de concentració, convalescència, fatiga mental

Marejos per viatges

Alleugereix la simptomatologia de la menopausa

Contraindicacions: fotosensible, irritació cutània en estat pur sobre la pell, desaconsellat en els tres primers mesos de l’embaràs, ús oral contraindicat en persones que prenen anticoagulants

Curiositats:

El llimoner és originari de l’Índia i la Xina, però en la actualitat se’n conrea a tot arreu.

El llimones dona fruit durant tot l’any, es necessiten 3.000 llimones per obtenir 1 quilo de la seva essència.

Aquest cítric formava part d’algunes cerimònies dels hebreus i l’antiga Grècia.

Encara avui, els hindús elaboren guirlandes amb llimones que col·loquen al voltant del coll de les divinitats.

En el segle XVIII, la llimona va ajudar a combatre l’escorbut (malaltia que agafaven sobretot els mariners  per manca de vitamina C)

L’oli essencial conté vitamines i minerals i el seu suc és una font d’àcid cítric.

L’oli essencial de llimona és eficaç per eliminar taques i netejar metalls, també s’usa com  a dissolvent.

Aromateràpia energètica:

L’oli essencial de llimona està associat al plexe solar, amb el xacra Manipura. El seu color és el groc

Propietats e indicacions energètiques:

Estimula el do de gents i les ganes de concretar

Espanta pors i fòbies

Ajuda a tenir consciència de l’actitud egocèntrica i pessimista

Torna la valentia a qui pateix depressió

Ajuda a qui se sent desvalgut

Desenvolupa la lògica en estat depressius

Permet veure la pròpia posició social amb objectivitat

Desenvolupa la flexibilitat mental i la capacitat d’adaptació

Rituals i pràctiques

Posar unes gotes d’oli essencial de llimona en un difusor en un entorn professional o d’estudi, afavoreix la concentració i el sentit analític.

Purifica l’aire de les càrregues emocionals.

Prendre dues gotes d’oli essencial de llimona en una cullerada de mel i tot seguir beure un got d’aigua tèbia pel matí en dejú, ajuda a depurar el fetge i el pàncrees, a més d’activar les funcions digestives. Especialment en el canvi d’estació de l’hivern a la primavera.

Oli per a massatge del xacra Manipura

Ingredients:

30 ml d’oli vegetal d’os d’albercoc o de macadamia

10 gotes d’oli essencial de gerani rosa

5 gotes d’oli essencial de llimona

5 gotes d’oli essencial de menta bergamota

3 gotes d’oli essencial de verbena exòtica

Tots aquests olis essencials són idonis pel xacra Manipura

Preparació:

En un pot de vidre de color ambarí o blau marí, introdueix totes les gotes dels olis essencials amb un comptagotes

Afegeix l’oli vegetal 

Tapa i sacsega bé perquè quedi una bona mescla

Guarda en un lloc sec, fresc i fosc

Mode d’ús: 

Fes-te un massatge pel plexe solar en el sentit de les agulles del rellotge, i també per la zona del fetge i del pàncrees amb aquest oli

Pulveritzador de l’aura i del xacra Manipura

Ingredients:

30 ml d’alcohol de 90º sense alcanfor

10 gotes d’oli essencial de gerani rosa

5 gotes d’oli essencial de llimona

5 gotes d’oli essencial de menta bergamota

3 gotes d’oli essencial de verbena exòtica

Preparació:

En un pot de vidre de color ambarí o blau marí, amb tap d’esprai,  introdueix totes les gotes dels olis essencials amb un comptagotes

Afegeix l’alcohol

Tapa i sacsega bé perquè quedi una bona mescla

Guarda en un lloc sec, fresc i fosc

Mode d’ús: 

Pulveritza el preparat a les palmes de les mans, acosta-les al nas, inhala profundament i després passa les mans per la teva aura.

En l’apartat de Respira, tens un ritual per harmonitzar el xacra Manipura en el que pots usar aquestes dues preparacions. També els pots trobar en el canal de youtube Menopausamesvida