Menopausa más vida
Aprendamos a conocernos mejor, a saber qué y porqué nos pasa, para experimentar más vida.
Me llamo Rosa, soy una mujer de mar, enamorada de la naturaleza y de todo lo que es natural.
Desde jovencita me interesé por las terapias naturales. Estas me han acompañado a lo largo de mi vida, con dudas y mucho aprendizaje, me han llevado a querer compartir con todas vosotras.
En la menopausia hay cambios que se presentan junto con el inicio del envejecimiento corporal. Es ley de vida, cuesta aceptarlo, pero si aprendemos a conocernos mejor, a saber qué y porqué nos pasa, experimentamos que hay más vida más allá de la menopausia.
Nutrición
Cómo nos alimentamos y nos nutrimos es básico y fundamental en esta época de nuestra vida, hacer un cambio hacia una alimentación natural y consciente, nos lleva a seguir un camino más saludable y satisfactorio perdurable en el tiempo.
Remedios naturales
Los remedios a base de plantas heredados de nuestras abuelas y antepasados son vigentes hoy en día, nos ayudan a aliviar los síntomas de la menopausia, nos hacen sentir mejor tanto físicamente como anímicamente, nos acercan a la sabiduría ancestral y a agradecer su memoria conservada.
Blog
Encontrarás explicaciones sobre cambios físicos, sintomatologia, remedios naturales, consejos de nutrición, recetas y mucho más!
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Asesoramiento personalizado
Con la nutrición y un cambio de hábitos saludables, te acompaño y te asesoro para que este período de tu vida lleno de cambios y de incertidumbres sea el más llano posible y aprendas a cuidarte por ti misma. Cuenta conmigo, estoy a tu lado.