Suplementación para piel y mucosas
En caso de que no consigamos tener una alimentación adecuada o que veamos que no incluimos los nutrientes necesarios, podemos acceder a la suplementación para regenerar tanto la piel como las mucosas.
Con la complementación de ciertos ácidos grasos internamente (Omega-3, Omega-7)
El fruto del espino amarillo es también una fuente importante de Omega-7, de sus bayas se obtiene un aceite que se utiliza en la elaboración de complementos nutricionales y probióticos.
Suplementación con colágeno y vitamina C.
Una de las formas de vitamina A, el retinol, es un antioxidante que incrementa la vida útil del colágeno, bloquea las enzimas que lo destruyen, y contribuye al mantenimiento de las membranas de las mucosas.
La lisina, uno de los tres aminoácidos que forman el colágeno, promueve el crecimiento y mantenimiento de los tejidos conectivos y de la piel.
En combinación con la prolina y la vitamina C contribuyen a formar el colágeno.
Terapias como la ozonoterapia, el método Indiva ayudan en la regeneración y conservación del colágeno manteniendo una piel y mucosas en buen estado.
Te invito a que hagas un comentario sobre la suplementación para la piel y mucosas. Si necesitas resolver alguna duda o quieres exponer tu opinión, hazlo aquí, te escucho.