Alvocat, canonges i mango sobre torrada d’arròs i suc verd-esmorzar

Ingredients:

½ alvocat

¼ de mango

1 grapat de canonges

2 torrades d’arròs

Suc de llima

Preparació:

Pelem i tallem l’alvocat a làmines

Fem el mateix amb el mango

Posem els canonges, l’alvocat i el mango sobre les torrades d’arròs

Afegim suc de llima i llavors de sèsam triturades o les que ens vinguin de gust

Ingredients pel suc verd:

1 cogombre

1 tall de síndria

1 pastanaga

1 manat de fulles de coriandre o alfàbrega

Et convido a fer un comentari sobre aquest esmorzar! Si necessites resoldre algun dubte o vols exposar la teva opinió fes-ho aquí, t’escolto.