Olis essencials per a problemes cardiovasculars: gingebre, lavanda, gerani, xiprer, menta, pachuli, pomelo, romaní verbenona, sàlvia, marialluïsa, pi, ylang-ylang.
Xiprer (cupressus sempervirens var. stricta)
Mol.lècules aromàtiques: a-pineno, &-3-careno
Família: cupresàcees
Parts utilitzades: fulles i branques petites
Mètode d’extracció: destil·lació per vapor
Curiositats:
El xiprer té un alt contingut en oli essencial, fet que li dona immunitat sobre la carcoma.
Té una aroma forta, és utilitzada en cosmètica per a fer colònies masculines.
Arbre provinent de països asiàtics i de la mediterrània, té una vida molt llarga
A l’Iran existeix un xiprer que te més de 4.000 anys.
Aquest arbre dona nom a la illa de Xipre.
A l’antiga Grècia i a altres països de la mediterrània hi havia el costum de plantar-los als cementiris com a símbol de llarga vida, també en camins i entrades a ciutats, temples i jardins de cases per donar la benvinguda.
Propietats terapèutiques:
Antibacterià, descongestiu venós, promotor de la circulació, vasoconstrictor, diürètic, astringent, antiespasmòdic, antitussigen, antiespasmòdic, regulador del sistema nerviós vegetatiu, descongestionant hepàtic, prostàtic i limfàtic.
Usos terapèutics:
Hemorroides, venes varicoses, cuperosis, retenció de líquids, cansament i cames pesades, edemes, cel·lulitis, reumatisme, fatiga, sufocacions, còlics menstruals, problemes respiratoris, congestió hepàtica, de pròstata, drenatge limfàtic.
Oli de romaní i sàlvia amb per a cames amb varius i mala circulació
Ingredients:
50ml d’oli vegetal de romaní i sàlvia
5 gotes d’OE de menta
10 gotes d’OE de xiprer
5 gotes d’OE de llimona
10 gotes d’OE de gerani
Preparació:
Posem els olis essencials en una ampolleta de vidre de color fosc
Els sacsegem perquè quedin ben mescllats
Incorporem l’oli de romaní i sàlvia
Barregem i tapem
Mode d’ús:
Pel matí en acabar de la dutxa és recomana passar aigua freda per les cames, de peus cap a mont per activar la circulació, tot seguit, assecar-nos i fer-nos fregues amb aquest oli.
També abans d’anar a dormir fer-nos un bon massatge de peus i cames ens anirà molt bé.
Roll- on amb olis essencials per a les palpitacions
Ingredients:
Oli vegetal d’onagra
5 gotes d’OE de gerani
5 gotes d’OE de lavanda
5 gotes d’OE de sàlvia
5 gotes d’OE de marialluïsa
Preparació:
Destapem i traiem la boleta del roll-on
Incorporem els olis essencials i els sacsegem
Afegim l’oli d’onagra
Remenem perquè es mesclin be
Posem la boleta i tapem
Mode d’ús:
Si som propenses a tenir palpitacions, es recomana portar l’ampolleta de roll-on amb nosaltres.
Passem el roll-on pel mig del pit i per darrere les orelles, i si en sentim la necessitat el podem flairar posant-lo a dos centímetres per sota el nas i passant d’esquerra a dreta i al revés.
Bany fred d’olis essencials per a les hemorroides
Ingredients:
1 cs d’OV d’ametlles
2 gotes d’OE de gerani
2 gotes d’OE d’arbre del te
2 gotes d’OE de llimona
Preparació:
Omplin una palangana amb aigua freda
Posem l’oli vegetal d’ametlles en una cullera sopera
Afegim els olis essencials
Ho disposem a l’aigua de la palangana
Mode d’ús:
Ens asseiem còmodament a la palangana
Ens passem les gotes de l’oli flotant per les hemorroides
Estem cinc minuts o més deixant que els olis facin el seu efecte
Ens assequem
Podem repetir aquest bany assegut de dues a tres vegades per setmana
Oli essencial per a la hipertensió
Ingredients:
1 cullerada de mel, o d’oli d’oliva
2 gotes d’OE de marialluïsa
Preparació:
Agafem una cullera sopera de mel
Afegim les dues gotes d’oli essencial de marialluïsa
Mode d’ús:
Una vegada preparada la mescla
Ens la posem sota la llengua i deixem que es dilueixi amb la saliva
Aquesta mateixa preparació es pot fer amb oli essencial de lavanda i també d’ encens.
Oli essencial per a la hipotensió
Ingredients:
1 cullerada de mel, o d’oli d’oliva
1 gota d’OE de pi
1 gota d’OE de llimona
Preparació:
Agafem una cullera sopera de mel o d’oli d’oliva
Afegim les gotes dels olis essencials de pi i de llimona
Mode d’ús:
Una vegada preparada la mescla
Ens la posem sota la llengua i deixem que es dilueixi amb la saliva
Et convido a fer un comentari sobre aquesta entrada! Si necessites resoldre algun dubte o vols exposar la teva opinió fes-ho aquí, t’escolto.
