Remeis naturals per a la desmineralització òssia, la inflamació i dolors a les articulacions
La natura ens ofereix una sèrie de plantes per alleugerir els dolors articulars, la inflamació i la desmineralització que sense cap dubte ens ajudaràn a combatre aquesta simptomatològia .
Així tenim herbes amb propietats antiinflamatòries com el saüc, el romaní, el cannabis, l’harpagofito, la lavanda, la sàlvia.
Per a la desmineralització òssia tenim: l’ortiga, la cua de cavall (ambdós molt riques en silici)
Per a la osteoporòsi: la milfulles i el vitex que a més són un excel.lents reguladores hormonals.
Planta remeiera
Milfulles (Achillea millefolium)
Milfulles, també anomenada, planta de les cent fulles, blièca.
Localització: prats frescos de tot el país, sobretot a partir de 500 metres.
Floració i recol.lecció: floreix de juny a agost, i és quan es recol.lecta.
Assecatge: es posen a assecar les summitats florides en un espai sec, fresc, lligades per la tija de cap per avall i que no hi toqui la llum directa.
És una planta aromàtica molt utilitzada en els pobles del Pirineu gràcies a les seves aplicacions medicinals tan beneficioses.
És vulnerària, cicatritzant, tònica, estimulant, antihemorràgica, antiespasmòdica, anticatarral, reguladora hormonal, hipotensora, antiinflamatoria, remineralitzant.
Curiositat: Podem guardar les flors per a preparar ratafia.
També s’utilitza per a aromatitzar la cerveza.
Antigament es penjava a les portes per a protegir la casa i els seus habitants.
S’utilitzen les flors per a fer rams secs que es conserven durant molt de temps.
Infusió remineralitzant
Ingredients:
1 grapadet de mil fulles
1 grapadet d’ortiga
1 grapadet de cua de cavall
1 grapadet de flors de saüc
Preparació:
Disposem les herbes en un farcellet o colador per a infusions
Fem bullir aigua purificada
Posem el colador en una tassa i vessem l’aigua
Tapem la tassa i deixem infusionar 5 minuts
Retirem les herbes
Podem endolcir-la o acompanyar-la d’una mica de mel o llet vegetal
La podem prendre al matí, per la tarda o fins i tot abans d’anar a dormir, a l’hivern ben calenteta i al bon temps fresqueta.
Oli de romaní i sàlvia
Per a fer fregues pel dolor a les articulacions, per a la bona circulació sanguínia.
Recol.lectem el romaní i la sàlvia a la primavera.
Tallem les branques de romaní en trossos més petits i desfullem les branques de sàlvia.
Omplim un pot de vidre previament esterilitzat de branques de romaní i fulles de sàlvia fins a dalt de tot, incorporem oli d’oliva extra verge, oli d’ametlles o el què ens agradi més i tapem el pot hermèticament.
Deixem reposar a sol i serena durant nou dies, passat aquest temps, colem l’oli del pot, després el repartim en pots de vidre més petits de color àmbar o blau fosc i els guardem en un lloc sec i fresc, sense que els hi toqui la llum directa.
Aquest oli es pot mantenir en bon estat durant un any sencer o més, cal que assenyalem la data de preparació, si en fem més del conte el podem fer servir com a obsequi, sempre és d’agrair un regal tan natural.
Ens el podem aplicar quan sentim dolor en alguna zona del nostre cos fent-nos fregues, si tenim mala circulació o simplement pel plaer de fer-nos un automassatge.
Tintura de milfulles
La milfulles és una planta amb múltiples propietats, per a nosaltres ens serveix com a reguladora hormonal, hipotensora, i per a la prevenció de l’osteoporosi, també amb sinergia amb altres plantes per alleugerir el dolor.
Ingredients:
50 gr de fulles o summitats florides de milfulles
100 ml d’alcohol tipus vodka
100 ml d’aigua purificada
Preparació:
Posem les summitats de milfulles en un pot de vidre
Afegim l’alcohol i l’aigua fins que no quedi aire
Es tapa hermèticament
Etiquetem amb la data del dia de preparació
Guardem en un lloc fresc i sec, allunyar de la claror, durant 6 setmanes.
Passat aquest temps, es cola, preferiblement amb un drap de gasa, i s’exprem bé
Traspassem la tintura en potets de vidre fosc que tinguin dosificadors
Posem 3 o 4 gotes de la tintura en un líquid, ja sigui una infusió, suc natural o aigua
Esperit de lavanda
Ingredients:
250 gr de flors fresques de lavanda
1 litre d’alcohol
Preparació:
Es posen les flors de lavanda en un pot de vidre (es poden fer servir qualsevol de les espècies de lavanda)
S’omple fins a dalt d’alcohol i es tapa hermèticament.
Es deixa reposar a sol i serena durant 9 dies.
Després es cola i es guarda en un lloc sec i fresc, a on no li toqui la llum directe del sol.
I ja el tenim llest per fer fregues en els llocs adolorits del nostre cos.
Aquest esperit va bé per combatre el reuma i els dolors a les articulacions.
Et convido a fer un comentari sobre aquest remei! Si necessites resoldre algun dubte o vols exposar la teva opinió fes-ho aquí, t’escolto.
