Ingredientes Col rizada Col kale Judía verde Cebolla 1 hoja de laurel Rebozuelos Níscalos Orégano Mejorana Semillas de calabaza, piñones Pasas Aceite de oliva extra virgen Elaboración Pelamos, cortamos y cocemos la cebolla con aceite de oliva en una paella, añadimos...
Ingredientes Col rizada Col kale Judía verde Cebolla 1 hoja de laurel Rebozuelos Níscalos Orégano Mejorana Semillas de calabaza, piñones Pasas Aceite de oliva extra virgen Elaboración Pelamos, cortamos y cocemos la cebolla con aceite de oliva en una paella, añadimos...
Ingredientes Copos de avena bio integrales Semillas de chía Leche vegetal de arroz, coco, almendra,.. a vuestro gusto Uva Nueces, avellanas, almendras,…escoged a vuestro gusto 1 plátano pequeño 1 cp de canela en polvo Elaboración Por la noche, ponemos los...
Ingredientes 1.naranja 1.granada 1 rebanada de pan de sarraceno 2 trozos de boniato* 4 láminas de aguacate Frutos rojos (moras, frambuesas, arándanos) Semillas de sésamo Miel, estevia, sirope de arroz Elaboración PARA EL ZUMO DE NARANJA Cortamos la naranja y la...
Ingredientes Copos de avena bio integrales Semillas de chía Leche vegetal de arroz, coco, almendra,.. a vuestro gusto Uva Nueces, avellanas, almendras,…escoged a vuestro gusto 1 plátano pequeño 1 cp de canela en polvo Elaboración Por la noche, ponemos los...
Alimentos de primavera El día se alarga, se despierta la vida después del invierno, de los meses de frío, el canto de los pájaros nos dice alegremente que llega el buen tiempo, brotan las flores y los árboles frutales, disfrutamos de los días con más claridad, de...
